À SAINT-MALO LE MERCREDI 24 AVRIL 2024
JOURNÉE OUVERTE (À TOUS)
AVEC LE LAMA OLIVIER SHERAB
JOURNÉE OUVERTE (À TOUS)
AVEC LE LAMA OLIVIER SHERAB
Pour la seconde année consécutive, le lama Olivier Sherab sera à Saint-Malo, le mercredi 24 avril 2024 de 13 h 30 (environ) à 21 h 00.
Il proposera et encadrera diverses activités ouvertes à tous (bouddhistes et non-bouddhistes, athées et croyants, usagers habituels ou visiteurs d'un jour...) au sein de l'association Émeraude Méditation, située Espace Harmonie, 18 avenue Jean Jaurès (1er étage) à Saint-Malo :
- session de questions libres au lama,
- thé partagé (et festif) avec le lama,
- conférence (voir ci-dessous)
- entretiens individuels
Connu pour l'empathie et la bienveillance dont il fait preuve naturellement, le lama Olivier Sherab possède aussi une grande expérience de l'enseignement bouddhique et de la méditation. Il a accompli la retraite de trois ans de méditation ininterrompue, qui fait partie du cursus ordinaire de formation des lamas de la lignée tibétaine Kagyu Ling. Il est responsable du Jardin de la Méditation (centre résidentiel ouvert à tous) à Cérences (Manche), qu'il a créé et qu'il dirige maintenant depuis de nombreuses années. Il a organisé et encadré un grand nombre de séminaires et de retraites individuelles.
Cette journée particulière du 24 avril se présente comme une petite fête conviviale, ouverte à tous : adhérents de l'association "Émeraude Méditation", ex-adhérents, sympathisants, visiteurs d'un jour, curieux de passage... C'est une opportunité qui vous est offerte de mieux connaître le bouddhisme tibétain (sans vouloir nécessairement y adhérer). C'est aussi l'occasion de rencontrer des personnes différentes, dans une atmosphère de partage et de bonne humeur décomplexée, où tout le monde peut s'exprimer librement en se sentant toujours écouté et respecté.
D'autre part, au cours de cette journée, vous recevrez peut-être des éléments de réponse ou de réflexion à vos questionnements sur le sens de votre vie ainsi que des conseils précieux pour mener celle-ci d'une manière qui soit satisfaisante à la fois pour vous-même et pour les autres. Un lama bouddhiste est une personne comme une autre (le lama Olivier Sherab, en particulier, est un être simple et accessible), il est vrai, mais c'est aussi une sorte de Sage ayant pratiqué longuement la méditation au sens large et noble de ce terme en ceci qu'il inclut une réflexion approfondie sur des sujets aussi essentiels que la vie, la mort, le bonheur, la souffrance, la conscience, l'amour, le karma, etc. Sans même vouloir adopter les valeurs bouddhistes (le rédacteur de ce texte n'est pas bouddhiste), on ne peut nier l'influence particulièrement bienfaisante que ce courant de pensée exerce sur les esprits et sur le monde depuis des siècles...
Bref, ne ratez pas cette occasion unique de passer un bon moment, tout en entrant en relation avec des personnes différentes de vous mais en recherche comme vous, et en vous offrant l'opportunité d'approfondir vos connaissances ou/et votre quête de sens à la vie.
Les inscriptions peuvent se faire :
- par mail : emeraude.meditation35@gmail.com
- par téléphone : 07 69 28 18 50
- ou par courrier postal : Émeraude Méditation, Espace Harmonie, 18 avenue Jean Jaurès - 35400 Saint-Malo.
PROGRAMME DE LA JOURNÉE
A.) de 13 h 30 environ à 15 h 00 : ENTRETIENS INDIVIDUELS AVEC LE LAMA (15 à 20 mn). Tarif (don) conseillé : 5 euros Si vous êtes intéressé(e), merci de prendre rendez-vous.
B.) 15 h 00 à 16 h 30 : SESSION DE QUESTIONS/RÉPONSES AU LAMA (EN GROUPE) - Le lama répondra aux questions qui lui seront posées par les participants au sujet du bouddhisme et de la méditation. Tarif (don) conseillé : 5 euros [gratuit pour ceux qui auront eu un entretien individuel avec le lama (voir ci-dessus)]. Inscription obligatoire.
C.) 16 h 45 à 18 h 00 : THÉ PARTAGÉ AVEC LE LAMA.
Un moment de joie un peu festif, l'occasion de mieux nous connaître, dans une ambiance de bonne humeur et de partage, avec en prime la présence bienveillante du lama ! Chacun peut (ou non) apporter ses thés, biscuits, sablés, tartelettes, petites gâteries à grignoter ensemble, etc.
Tarif : gratuit. Inscription obligatoire. Merci de vous inscrire à l'avance, car le nombre de places est limité, compte-tenu de la capacité d'accueil de la salle. Le thé pourra se poursuivre après 18 h 00, mais sans le lama. Nous demanderons aux personnes présentes de bien vouloir nous aider à préparer la salle pour la conférence à 19 h 00 (voir ci-dessous).
D.) 19 h 00 à 21 h 00 : CONFÉRENCE-ENSEIGNEMENT DU LAMA
Inscription obligatoire (nombre de places limité) - Tarif (don) conseillé : 10 euros (demi-tarif : 5 euros).
Thème de la conférence : "Introduction au Lo Djong - L'entraînement de l'esprit".
"L'entraînement de l'esprit" correspond au terme tibétain lo-jong : lo signifie attitude, esprit, intelligence ; et jong signifie entraîner, purifier, apporter un remède, ou dégager. C'est une pratique particulière du bouddhisme tibétain qui fait de chaque événement du quotidien un prétexte pour progresser sur la voie de l'éveil (ou de l'amélioration de soi).
« La notion de base du lo djong est que l'on peut devenir ami avec ce que l'on rejette, ce que l'on considère comme "mauvais" en nous et chez les autres. En même temps, on pourrait aussi apprendre à être généreux avec ce que l'on chérit, ce que l'on considère comme "bon". Si on commence à vivre de cette manière, quelque chose en nous, qui a peut-être été enterré depuis longtemps, commence à mûrir. Traditionnellement ce "quelque chose" est appelé bodhicitta, ou cœur éveillé. C'est quelque chose que l'on a déjà mais que l'on n'a pas forcément découvert. » (Pema Chödrön, Wikipédia)
INFORMATIONS ET CONTACTS :
07 69 28 18 50 (Jean-Paul)
emeraude.meditation35@gmail.com
Association Émeraude Méditation
Espace Harmonie, 18 avenue Jean Jaurès (1er étage)
35400 SAINT-MALO
Les organisateurs précisent que l'argent ne doit pas être un obstacle pour pouvoir participer aux activités proposées ci-dessus, quelles qu'elles soient. Si vous êtes confronté(e) à ce genre de difficulté, sachez que vous pouvez bénéficier (en toute discrétion et sans discussion) de la gratuité totale ou partielle. Ils vous demandent cependant de bien vouloir les contacter préalablement.
